Afvallen met Nederland Forums

---

Hallo allemaal,

Iedereen weet dat bewegen �n heel gezond is maar ook helpt bij het afvallen. Maar ook weet iedereen dat vooral in de winter het er bij inschiet, door slecht weer en de kou ben je lievr binnen als dat je naar buiten gaat toch ??

Vanmorgen een goede tip gehoord bij Koffietijd, een vriendin van Quinty zet de radio lekker hard en gaat gewoon een half uur lekker door de kamer dansen goed voor de lijn en je wordt er ook nog vrolijk van.

Dus voor wie het niet gezien heeft vanmorgen geef ik deze tip graag door.

Dus allemaal lekker gaan dansen Succes en veel plezier !!

Lieve groetjes Martha

---

---

Hi Martha, goede tip!

Zelf heb ik het programma vannochtend niet gezien, maar dansen is altijd goed voor de mens, en je wordt er ook nog vrolijk van

Dus allemaal de muziek wat harder en dansen!!!

Groetjes en fijne dag, het zonnetje schijnt hier,

SpringTime.

---

---

Hi Sprintime, ja hartstikke leuk jammer dat ik zelf nog niet kan nu maar ik houde tip in mijn gedachten.

Lieve groetjes terug en ook hier schijnt de zon hoor !! dus maak er ook een mooie dag van !!

Martha

---