Afvallen met Nederland Forums

---

Hoi allemaal, ik ben al zeker 4 weken bezig met s`morgens en s`middags een shakes te nemen van Reasons.

S�vonds neem ik meestal een maaltijdsalade, met 1 extra ei of een stukje vlees erbij.

Nu val ik niks af....??

Zijn de shakes van Reasons dan misschien niet goed of doe ik iets verkeerd???

bereiding 25 gr. poeder in 250 ml half volle melk

eiwit per portie is 21 gr

koolhydraten is 17 gr

L-carnitine 40 mg

Ik vind het moeilijk om voor een andere te kijken, want stel je voor dat die ook niet helpt??!!

Wat vinden jullie????

Groetjes,

Sharon

---

---

hoi sharon,

Misschien als je shake op is eens de whey Premium proberen.

ik gebruik hem nu sinds paar dagen, maar ik vind hem wel fijn en smaak goed. nu kijken wat de weegschaal zegt komende vrijdag:-)

veel succes met afvallen.

groetjes Danny

---