| Appel-Perzik |  03 mrt 2017, 10:23 |
|||||||||
Word fan
|
Vitamine D was al bekend dat obese mensen die meestal tekort komen. Vandaag gelezen dat vitE ook een rol speelt. Vitamine E wordt door mensen met het Metabool Syndroom slechter opgenomen. Een handje noten (25 gram) is dus niet zo onverstandig om te eten voor ons. ---------------------------- Even ter info over het Metabool syndroom: Klachten bij Metabool Syndroom Specifieke klachten die wijzen op (het ontstaan) van Metabool syndroom. De belangrijkste zijn: �Energie Voortdurende vermoeidheid, slaperigheid overdag of slaperigheid of dufheid na de maaltijd. �Zenuwstelsel Gebrek aan concentratievermogen, slecht geheugen, slechte arbeidsprestaties onder druk. �Voeding Behoefte aan snoep, frisdranken of koffie tussen de maaltijden door, verdwijnen van vermoeidheid na het eten, ge�rriteerdheid v��r de maaltijd, flauw gevoel als de maaltijd wordt uitgesteld, �s ochtends moeilijk op gang komen, hongergevoel tussen de maaltijden door of �s nachts. �Overig Trillen (beven) van de handen, vertroebeld gezichtsvermogen, duizelig, licht gevoel in het hoofd, co�rdinatie problemen (zaken laten vallen, tegen dingen oplopen), buitensporige transpiratie, spiertrekkingen of krampen, veel dorst, veel plassen, gewichtsveranderingen. |
|||||||||
