SportySpike | ![]() |
|||||||||||||
![]()
|
Yes, de 1e kilo is er af! Ik moet zeggen dat dit dieet goed is te doen. Ik ben natuurlijk nog maar 1 week bezig, maar volgens mij houd ik dit wel vol. Zelfs dit weekend goed aan het dieet gehouden, ondanks vrienden die op bezoek kwamen. Dus dikke pluim voor mijzelf, dacht ik zo (haha)
|
|||||||||||||
![]() |
![]() |
|||||||||||||||
![]()
![]() ![]() |
Goed zo, Cathrien, van mij een dikke pluim erbij, nog even en je hebt een echte plumeau..... Waarom doe je ook niet gezellig mee met onze afvallijst? Elke vrijdag even je gewicht doorgeven op het forum onder het kopje: "Hier je gewicht doorgeven van 17 april, Lentekriebels" Xandra plaatst dan in de loop van zaterdag de lijst en dan kun je zien, wat we er met zijn allen van gebakken hebben. Je bent van harte ![]() Goed voor de motivatie en je zult dan zien, dat ook wij wel eens de mist ingaan, hoor! Lieve groetjes, Tassanee.
|
|||||||||||||||
Schrijf je gratis in en download direct het Premium recepten eBook. Krijg ook advies op maat om aan het dieetprogramma te kunnen deelnemen.
Dit motivatieprogramma, met een waarde van bijna 60,- euro, is voor Premium-leden gratis. Begin dus nu!
Om je een extra steuntje in de rug te geven, krijg je ook het Eiwitdieet Basishandboek met handige informatie over het dieet.