Afvallen met Nederland Forums

---

Begin februari ben ik begonnen met het dr. Frank dieet. Inmiddels ben ik op gewicht, maar doordat ik vanaf die tijd geen migraine meer heb gehad en ik dit koppel aan het geen suiker meer gebruiken, eet ik nog steeds heel puur. Ik gebruik dus alles vers, geen zoetigheid en niets uit pakjes of iets dergelijks. Gisteren ben ik met een groep mensen een dag uit geweest.

Aan het eind van de dag was er een gezamenlijk warme maaltijd. Het was zo'n maaltijd die je vaak krijgt als je met een grote groep bent. Is verder niets mis mee, maar het is wel massa productie. Na die tijd moesten we nog een eind met de bus en alles was goed met mij. Toen ik uitstapte voelde ik me raar. Later omschreef ik dit als een "dronken" gevoel. Ik kon niet goed op mijn benen staan. (voor de goede orde, ik drink nooit alcohol). Thuis heb ik nog het een en ander gegeten en ben naar bed gegaan. Ik was erg duizelig. Vanmorgen nog steeds duizelig en een beetje misselijk. Mijn zus die ook mee was heeft nergens last van. Ik denk nu dat dit komt omdat ik misschien nu opeens wel allerlei geur, kleur en smaakstoffen heb binnen gekregen, die ik al ruim een half jaar ontwent was. Herkent iemand dit? Heel graag een reactie.

Met vriendelijke groet,

Florah

---

---

Hallo Florah.

Ik denk dat je toch veel khd (suikers) binnen gekregen hebt. Daar kun je dan heel duizelig en misselijk door worden.

Mijn advies is, hou het even in de gaten en ga naar de dokter als het vaker voorkomt.

Succes, Maya

---

---

Hallo Maya,

Bedankt voor je reactie. Toch denk ik niet dat het dit is. Ik ben al een hele poos weer koolhydraten aan het eten. Ik eet wel 5 volkoren boterhammen op een dag. 3 crackers en macaroni of zilvervliesrijst. Veel fruit enz. Alleen eet ik geen koekjes,gebak, snoep, frisdrank, aardappelen (soms wel gebakken) dus eigenlijk alles waar echt suiker inzit. Ik ga wel vaker uit eten en neem dan een salade en vis o.i.d. Eet ook veel biogarde met noten en havervlokken. Dat gaat allemaal goed. Ik denk zelf dat het echt iets te maken heeft met de soort maaltijd. Misschien al een dag van te voren klaargemaakt en later opgewarmd. En met veel smaakversterkers. Het is trouwens gelukkig wel weer over. Ik hoop dat het goed blijft gaan.

Vriendelijke groet,

Florah.

---

---

Zou zo maar kunnen, of een allergie misschien? Fijn dat het weer over is.

Groetjes Maya

---